14. September 2020
Bei betterYOU CITY GYM wird die Stadt zu unserem Fitnessstudio.
10. September 2020
Kennst du schon unser TABATA Workout?
08. September 2020
betterYOU Crosstraining! Was ist das eigentlich und wie sieht das Training im Winter aus?
17. Februar 2020
Bist du bereit für die Veränderung? betterYOU CHANGE ist ein 6wöchiger Workshop für alle die, die Gewicht verlieren und endlich fitter werden möchten. In diesem Blog findest du alle wichtigen Informationen rund um dem Workshop.
15. Juli 2019
Hast Du Rücken? Laut Statistik hat jeder dritte Erwachsene öfter oder ständig Rückenschmerzen. Wir gehen das Thema präventiv an!

23. Oktober 2018
Alle Jahre wieder locken schneeweiße Berge zu Beginn der Ski-Saison. Die Vorbereitungen beginnen schon jetzt. Mit der richtigen Skigymnastik startet ihr gestärkt in die Winter Saison.
10. Oktober 2018
Crosstraining – macht riesig Spaß, ist anstrengend und super effektiv! betterYOU zeigt Dir ein Workout speziell für Einsteiger und wie Du innerhalb kürzester Zeit fit wirst.
25. September 2018
#beactive Frankfurt - die europäische Woche des Sports. Was ist das eigentlich?Hier einige wichtige Info's für euch.
12. September 2018
Mehr Motivation! Mehr Energie! Mehr Leistung! Mehr Erfolg! Warum Outdoor Training in der Gruppe das beste Workout ist!
10. Mai 2018
Endlich!!! Alle Trainer, die Teilnehmer aller betterYOU Locations und alle die, die betterYOU kennenlernen möchten, trainieren gemeinsam und kostenfrei an einer spitzen Location!

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