Kurse mit Anmeldung

Starte deine Fitness Reise mit unserem Einsteiger Crosstraining Kurs. Bist du bereit, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? Dann melde dich jetzt zu unserem Einsteiger Crosstraining Kurs an. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Fitnessroutine auffrischen möchtest, dieser Kurs ist perfekt für dich. 

Was ist Crosstraining:

Crosstraining kombiniert verschiedene Trainingsarten um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Wir trainieren in den Bereichen Krafttraining, bauen Muskelmasse auf und fördern deine Körperhaltung. Das Cardiotraining verbessert deine Ausdauer und verbrennt effektiv Fett. Das funktionale Training verbessert deine Beweglichkeit und fördert Alltagsfähigkeiten. 

Was erwartet dich:

• Individuelle Betreuung durch unsere Trainer 
• Motivierende Atmosphäre in der Gruppe
• Abwechslungsreiche Workout

Kursdetails:

• Start: 2. Juni 2026 / Ende: 16. Juli 2026
• 13 Termine
• 2 Trainingseinheiten pro Woche
• Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr Gelnhausen 
• Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr Langenselbold (Fronleichnam kein  Training)
• Gruppe mit max. 12 Personen
• Preis 99,00 EUR
  (Solltet ihr an einem der Termine verhindert sein, habt ihr die Möglichkeit, nicht genutzte Trainingseinheiten in einem betterYOU Kurs ohne Anmeldung abtrainieren!)

Melde dich jetzt an und starte mit uns deine Fitness Reise!

Gesünder, Stärker, Fitter!!

Unser Outdoor Crosstraining Kurs für Männer!!

Du willst (wieder) in den Sport einsteigen. Dann ist unser Männer Crosstraining genau das richtige. Für Männer die länger pausiert haben, oder ganz neu anfangen.

Mit Outdoor Crosstraining start werden!

Wir vereinen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Wir starten gemeinsam an deinem individuellen Fitnesslevel und machen dich fitter von Woche zu Woche! Mehr Kraft und Ausdauer im Alltag. Bessere Haltung und weniger Rückenprobleme. Muskelaufbau und Steigerung der Fitness. 

Kursdetails: 

• Start: 16. Juli 2026 / Ende: 27. August 2026
• 13 Termine
• 2 Trainingseinheiten pro Woche
• Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr Bernbach
• Samstag, 10:00 - 11:00 Uhr Bernbach
• Gruppe mit max. 12 Personen
• Preis 99,00 EUR
  (Solltet ihr an einem der Termine verhindert sein, habt ihr die Möglichkeit, nicht genutzte Trainingseinheiten in einem betterYOU Kurs ohne Anmeldung abtrainieren!)

Jetzt anmelden und fit werden!