Events & Reisen

Am 5. Mai 2024 findet der Wings for Life World Run statt. Hierbei handelt es sich um einen virtuellen Spendenlauf für die Rückenmarkforschung. 

Weltweit laufen Läufer über Kopfhörer gemeinsam für Menschen die selbst nicht laufen können. Das Laufwerk und Paradiesischen in Gelnhausen haben gemeinsam das Team "Kinzigtal läuft" gegründet. Wir laufen also nicht nur virtuell sondern auch gemeinsam ab dem Paradiesischen in Gelnhausen für die Life Stiftung. betterYOU wird das Warm-Up für die Läufer machen.

Start ist um 13:00 Uhr

Die Startgebühr beträgt 25,00 EUR

Anmeldung erfolgt über die App "World Run"

Vom 12.09.2024 bis 15.09.2024 findet unsere erste Fitnessreise auf Mallorca statt. 

Hotel Blau Colonia Sant Jordi Resort & Spa**** (4 Tage / 3 Nächte)

Komplett Preis p.P. Superior Suite 3er Belegung 760,00 EUR

Komplett Preis p.P. Superior Doppelzimmer 860,00 EUR
Komplett Preis p.P. Superior Einzelzimmer  1130,00 EUR

Website Hotel: https://www.blaucoloniasantjordi.com/de/ 

Weitläufige Hotelanlage am Sandstrand von Colonia Sant Jordi. Großzüge Poolanlage In- und Outdoor. 2 Restaurants und 3 Bars. 500qm großer Spa- und Wellnessbereich sowie abwechslungsreiches Abendprogramm. 

Inklusivleistungen:

• Flug von Frankfurt - Mallorca - Frankfurt mit Condor
  Hinflug 09:35 / Ankunft 11:40 (Freigepäck 20kg)
  Rückflug 14:40 / Ankunft 16:55 (Freigepäck 20 kg)
• Transfer Flughafen - Hotel - Flughafen
• 3 Nächte inklusive Halbpension in gebuchter Kategorie. Bei Bedarf Zuschlag Mittagessen Buffet 27,00€ p.P.
• 4tägiges Fitnessprogramm 

Ablauf- und Fitnessprogramm: 

Donnerstag, 12.09.2024

• ca. 14:00 Ankunft im Hotel / Check-In
• 16:00 - 17:00 Outdoor Spinning
• ca. 19:00 Uhr Abendessen

Freitag, 13.09.2024

• 07.00 Morning Walk zum Strand (500 Meter)
• 07:15 - 08:00 Wake-Up Yoga am Strand
• ca. 09:00 Uhr Frühstück
• 10:30 - 12:00 Uhr Outdoor Crosstraining 
• ca. 13:00 Mittagessen oder Freizeit
• 14:00 - 14:30 Sixpack Workout
• 14:45 - 15:30 Aqua Fitness
• ca. 19:00 Abendessen

Samstag, 14.09.2024

• 07:00 Morning Walk zum Strand (500 Meter)
• 07:15-08:00 Uhr Beach Tabata
• ca 09:00 Uhr Frühstück
• 10:30 - 11:30 TRX HIIT Workout
• ca. 12:30 Mittagessen oder Freizeit
• ab 14:00 Uhr Paddel Tennis, Pezziball Wokout, Deep Stretch
• ca. 19:00 Uhr Abendessen
  

Sonntag, 15.09.2024

• 07:00 - 08:00 Morning Walk oder Run - Goodbye 
• ca. 09:00 Frühstück 
• ca. 11:00 Uhr Check Out & Heimreise

Vom 04.10.2024 bis 06.10.2024 findet das nächste betterYOU Fitness Wochenende im Hotel Spechtshaardt in Rothenbuch im Spessart statt.

Komplett Preis pro Person im Doppelzimmer 290 EUR

Komplett Preis pro Person im Einzelzimmer 330,00 EUR

Website Hotel: https://www.spechtshaardt.de/index.php

Das Hotel Spechtshaardt liegt auf einer Anhöhe über dem Spessartdörfchen Rothenbuch. Das Hotel verfügt über einen Wellnessbereich und die regionale Küche ist mehrfach prämiert.

Inklusivleistungen:

• 2 x Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie
• 2x reichhaltiges Frühstücksbuffet
• 1x Mittagessen mit 4 verschiedenen Hauptgängen zur Auswahl
• 2x 3 Gang Menu zur Auswahl am Abend
• 3tägiges Fitnessprogramm
• freie Benutzung des Wellnessbereiches

Ablauf- und Fitnessprogramm: 

Freitag, 04.10.2024

• ca. 16:00 Anreise und Check-In / kurze Hausführung / Welcome Drink
• 17:00 - 18:00 Tabata & Sixpack Workout (Indoor)
• 19:00 3-Gang Abendmenü

Samstag, 05.010.2024

• 08:00 - 08.30 Wake-Up Stretching 
• 09:00 Frühstück
• 10:00 - 12:00 Crosstraining
• 12:30 - 13:30 Mittagessen
• 14:00 bis ca. 16:00 Wanderung durch den Spessart Wald
• 16:00 bis ca. 17:00 Uhr kurze Einkehr im Hotel Jägerhof
• ab 17:00  Shuttle Service zurück zum Hotel Spechtshaardt
• ca. 19:30 3-Gang Abendmenü

Sonntag, 06.10.2024

• 08:00 - 08:40 Deep Work Core Workout
• ab 09:00  Frühstück
• bis 11:00 Check-Out / Heimreise 

Vom 21.03.2025 bis 23.03.2025 findet das nächste betterYOU Fitness Wochenende im Hotel Zum Taufstein in Kalbach in der Rhön statt.

Komplett Preis pro Person im Doppelzimmer 319,00 EUR

Komplett Preis pro Person im Einzelzimmer 353,00 EUR

Komplett Preis pro Person im 3er Zimmer 263,00 EUR

Website Hotel: https://www.zum-taufstein.de/

Inklusivleistungen:

• 2 x Übernachtung mit Frühstück im Wohlfühlzimmer
• 2x 4-Gang Abendmenü
• 1x 3-Gang Mittagessen, inklusive verschiedene Durstlöscher und Kaffee
• 3tägiges Fitnessprogramm
• freie Benutzung des Schwimmbad und Saunabereiches 

Ablauf- und Fitnessprogramm: 

Freitag, 08.03.2024

• ca. 16:00 Uhr Anreise und Check-In / kurze Hausführung 
• 17:00 - 17:40 Uhr Tabata Workout (Indoor)
• 17:40 - 18:00 Uhr Sixpack Workout (Indoor)
• 19:00 Uhr Abendessen 
• ca. 21:00 Uhr Get Together Glühwein, Punsch & Lagerfeuer

Samstag, 09.03.2024

• 07:00 - 07.40 Uhr Good Morning Wake-Up YOGA (Indoor)
• ab 08:00 Uhr Frühstück
• 10:00 Uhr - 11:30 Uhr Crosstraining (Outdoor)
• 12:30 Uhr Mittagessen
• 14:00 - 14:40 Uhr Aqua Fitness 1 (Pool Indoor)
• 14:00 - 14:40 Uhr Step Aerobic / Aerobic (Indoor)
• 14:00 - 14:40 Uhr Rückenfit (Indoor)
• 15:00 - 15:40 Uhr Aqua Fitness 2 (Pool Indoor)
• 15:00 - 15:40 Uhr Dance Fit (Indoor)
• 15:00 - 15:40 Uhr Thai-bo
• 19:30 Uhr Abendessen 
• ca. 21:00 Uhr Disco Dance Party

Sonntag, 10.03.2023

• 08:00 - 08:40 Uhr Morning Walk (Outdoor)
• 08:00 - 08:40 Uhr Morning Run (Outdoor)
• ab 09:00 Uhr Frühstück
• Check-Out / Heimreise 

Konditionen: 

• Eine Anzahlung in Höhe von 100€ wird mit Erhalt der Buchungsbestätigung fällig. Der Restbetrag wird bei Abreise direkt im Hotel gezahlt
• Eine kostenfreie Stornierung ist bis 4 Wochen vor der Veranstaltung möglich. Woche 4. bis 2. Woche 60% Stornokosten.
  Ab 2 Wochen vor Beginn 85% Stornokosten

Weitere Informationen: 

• Die Buchung von Wellness- und Spa Anwendungen bitte direkt über das Hotel vornehmen. Eine Angebots- und Preisübersicht findet ihr direkt auf der Hotel Website. 
• Hunde sind im Hotel erlaubt. 
• Das Fitness- und Abendprogramm kann natürlich individuell besucht werden. Zu den Aqua Kursen bitte im Vorfeld anmelden. Hier ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich.