Unser Programm für Menschen ohne Grundfitness
GetFit richtet sich an Menschen welche keinerlei Grundfitness besitzen und zu mehr Bewegung und Training herangeführt werden müssen. Wer möchte kann mit diesem Programm Bewegung und gesunde Ernährung kombinieren und somit langfristig seine Ziele erreichen.
GETFIT Bewegung
In diesem Kurs führen wir dich langsam an Bewegung und Training heran, so dass sich deine allgemeine Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden langsam verbessern. Du hast zu viel Gewicht und zu wenig Bewegung. Dann bist du hier genau richtig.
GETFIT Ernährung
Viele kennen die Formel: 70% Ernährung 30% Sport. Ohne eine gesunde Ernährungsumstellung ist es nicht möglich nachhaltig Gewicht zu verlieren.
Das betterYOU Team begleitet dich auf deinem Weg in ein gesünderes Leben. Kombiniere GETFIT Bewegung mit GETFIT Ernährung und erreiche so deine Ziele.